Description
Vitamina K , luan një rol të jetik në shëndetin e gjakut , duke parandaluar gjakderdhjen e tepërt. Vitamina K ka disa lloje , dy më të rëndësishmet janë K1 dhe K2.
Individët më në risk për mungesë të kësaj vitamine janë:
– Individët me probleme në traktin digestiv , si sëmundja
– Chron ose sëmundja aktive celiakë
– Përdorimi i medikamenteve
– Përdorues të Alkoolit
Vitamina K2 ndihmon në shëndetin e kockave dhe është veçanërisht e dobishme për ata me osteoporozë dhe artrit reumatoid. Ajo përmirëson përthithjen e vitaminës D3 , duke rritur efektivitetin e saj. Burimi kryesor i K2 është Natto , dhe vitamina jonë prodhohet nga qiqrat e fermentuara. Vitamina K2 e Together Health ka përthithje 10
herë më të lartë se K1.
