Përshkrimi
Vitamina D3 është një vitaminë e tretshme në yndyrë që lëkura jonë e sintetizon kur ekspozohet ndaj dritës së diellit ose nëpërmjet një ushqyerjeje ose plotësimi.
Ndikon në disponimin dhe mirëqenien tonë, si dhe në shëndetin e kockave dhe nyjeve. Për ta asgjësuar atë, është i nevojshëm kontributi i duhur i vitaminës dhe ekspozimi i duhur diellor. Nëse nuk keni asnjë nga dy burimet, mund të zhvillohet një gjendje mangësie.
Udhëzime mbi përdorimin
Rekomandohet të konsumohen 4 pika në ditë për marrien e dozes ditore prej 400 iu. Mund të merret direkt ose i holluar në ujë apo lëngje të ndryshme.
(1 pikë = 100iu)
There are no reviews yet.